Oft wird angenommen, Selbstvertrauen hänge vom Aussehen, vom Erfolg oder davon ab, wie sehr andere einen mögen. Dachte ich auch...
Aber die Wahrheit ist ganz anders – es hängt nur von einem ab: Selbstwertgefühl
Je tiefer und stärker du dich selbst respektierst, desto stärker und unerschütterlicher ist dein Selbstvertrauen.
Hier ist der Grund...
Wenn du Selbstwertgefühl aufgebaut hast:
dann weißt du, wie du gesunde Grenzen ohne Schuldgefühle setzen kannst.
Du hast kein Bedürfnis, andere zu retten, schon gar nicht auf deine eigenen Kosten.
(Jeder ist für sich selbst verantwortlich, du kannst helfen, aber du kennst deine Grenzen.)
Du konkurrierst nicht und vergleichst dich nicht mit anderen, weil du weißt, wer du bist.
Jeder lebt seine eigene Geschichte – deine Geschichte wird dir wichtig.
Und das Wichtigste: Du vertraust dir selbst und deinem inneren Kompass.
Es besteht kein Zweifel, du spürst dich selbst und alles, was nicht für dich ist. Dementsprechend trennst du dich vom allen , was dich reduziert, erstickt und von dir trennt, und du schaffst Raum für alles, was zu dir gehört und für dich ist. Dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen durchtrennen und entwurzeln all die Scham und Schuldgefühle, die du bisher dir selbst gegenüber empfunden hast und die dein größtes Hindernis waren.
Wenn du beginnst, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen, schaffst du die Grundlage für ein Leben, in dem du keine Bestätigung von außen brauchst.
Hier beginnt deine wahre
Freiheit, Stärke, das Unaufhaltsame und Unbesiegbare in dir.
Wenn du das einmal aufgebaut hast, kann es niemand mehr nehmen oder erschüttern.
Wenn du das Gefühl hast, dass es an der Zeit ist, ein Fundament zu bauen, auf dem dein Selbstvertrauen nie wieder durch Menschen oder Umstände erschüttert wird, bin ich hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen.